丹後ふ~ど記

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旬ごよみ

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里のもの

えびいも

えびいも
見た目も味も野菜の芸術品

えびのような姿をしたサトイモの一種で、棒だらとともにじっくり炊き上げた料理が有名。緻密(ちみつ)な肉質で煮崩れせず、中まで味がじっくりしみ込みます。自然にこのような形になるわけではなく、高度な栽培技術を必要とします。小ぶりで卵型の孫芋も「こえびちゃん」として出荷されおり、家庭でのおでんや煮物に便利です。

この食材の旬
11月上旬~12月中旬
  • 主な産地
    与謝野町・京丹後市
  • 豊富な栄養素
    ビタミンC